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妊娠（授乳）中にコーヒーを飲んでもよいか？

日本では、安全面として、健康上問題がないとされるカフェイン摂取量の明確な基準はありません。

欧州食品安全機関（EFSA）による、健康上問題がないとされるカフェイン摂取量の目安は、妊婦の方で１日200mgまでとされておりコーヒー2杯程度（※１杯あたり150mlを想定）相当といえます。

しかし、カフェインの感受性には個人差があります。気になる方はかかりつけの医師や地域の保健師にご相談をいただくようお願いします。

ネスレでは、「ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス」を販売しております。
生豆を水に浸すことにより、カフェインの97％以上を取り除いております。
妊娠中や子育て中のお母様、カフェイン摂取が気になる方は、カフェインレスコーヒーをぜひ活用ください。

※ネスレのブラックコーヒーのカフェイン量についてはこちらをご参照ください。

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